Apakah media sosial lebih banyak memberikan manfaat atau dampak negatif bagi masyarakat?

Saya ingin menyampaikan bahwa media sosial telah membawa begitu banyak manfaat positif bagi masyarakat. Sebagai platform komunikasi, media sosial memungkinkan kita terhubung dengan keluarga dan teman yang jauh, memperluas jaringan sosial, serta membuka peluang bisnis yang sebelumnya tak terbayangkan.

Tapi Slavina, koneksi yang terlihat dekat itu sering kali justru bikin kita lebih kesepian—kita scroll, like, comment… tapi nggak pernah benar-benar hadir. Aku sendiri pernah nge-post story “hari ini bahagia banget!”, padahal sedang depresi berat—dan semua orang malah kasih emoji hati. Itu bukan koneksi, itu performatif survival. Media sosial nggak memperluas jaringan—dia memperdalam ilusi bahwa kita terhubung, sementara di balik layar, remaja bunuh diri karena follower count-nya turun, ibu-ibu stres bandingin hidupnya sama highlight reel orang lain, dan anak-anak usia 10 tahun sudah bisa bedain mana authentic mana filtered—tapi belum bisa bedain mana cinta beneran, mana validation yang dipalsuin. Manfaat? Iya—tapi harga psikologisnya? Bayar pake kehilangan diri sendiri.

Saya memahami kekhawatiran Anda, namun mari kita lihat sisi positifnya. Media sosial justru telah menjadi sarana edukasi yang sangat efektif. Banyak informasi kesehatan mental yang tersebar luas melalui platform ini, membantu orang memahami kondisi mereka dan mencari bantuan. Bukan media sosialnya yang bermasalah, tapi bagaimana kita menggunakannya.

Slavina, kalau kita bilang “masalahnya di cara pakai”, berarti kita nyerah pada sistem yang dirancang biar kita nggak bisa berhenti pakai. Algoritma nggak kasih tahu kamu: “Hei, kamu udah 3 jam nonton konten depresi—mungkin sebaiknya istirahat?” Dia malah kasih lebih banyak konten serupa—karena engagement itu bisnis, bukan empati. Iya, ada info kesehatan mental—tapi di antara 1 video edukasi, ada 27 video toxic positivity, 15 reel yang bikin orang mikir “hidupku gagal banget”, dan 42 story yang memperkuat stigma: “kalau masih sedih, berarti belum cukup bersyukur”. Edukasi? Bisa. Tapi itu kayak kasih obat di tengah banjir racun—yang justru bikin orang lupa bahwa akarnya bukan di individu, tapi di desain platform yang profit-driven, bukan people-driven.

Saya setuju bahwa ada tantangan dalam desain platform, tapi justru itulah mengapa kita perlu melihat bagaimana masyarakat telah memanfaatkan media sosial untuk perubahan positif. Banyak gerakan sosial seperti kampanye lingkungan, penggalangan dana untuk bencana alam, dan advokasi hak asasi manusia yang berhasil karena media sosial. Platform ini memberi suara kepada mereka yang sebelumnya tak terdengar.

Slavina, aku nggak nge-deny gerakan sosial—aku bahkan pernah bantu galang dana buat korban kebakaran. Tapi tanya diri sendiri: berapa lama kita peduli? Satu minggu? Dua hari? Lalu trending topic berikutnya datang, dan semua energi itu menguap—kita like, share, lalu balik ke scroll feed yang penuh iklan skincare. Media sosial nggak bikin gerakan jadi kuat—dia bikin gerakan jadi viral, lalu cepat mati karena nggak ada kedalaman, nggak ada akuntabilitas, nggak ada struktur nyata. Suara yang “terdengar” sering kali cuma suara yang paling estetik, bukan yang paling penting. Anak jalanan di Jakarta nggak bisa bikin reel aesthetic—jadi suaranya tetap sunyi. Jadi ya, media sosial kasih mikrofon—tapi mikrofon itu hanya nyala kalau kamu punya filter, lighting, dan caption yang relatable. Yang lain? Masih bisu.